Dieta ketogeniczna opiera się na skrajnie niskiej zawartości węglowodanów przyjmowanych dobowo. Ich minimalne zapotrzebowanie dobowe wynosi 0,5-1,0g na kg wagi ciała. Czyli u człowieka dorosłego o masie ciała 70kg będzie…
Tag: dieta
Jak pić ocet jabłkowy? Dr Bartek Kulczyński
Jedno z badań przeprowadzone na osobach cierpiących na cukrzycę typu 2 wykazało poprawę reakcji na insulinę podczas zażywania octu jabłkowego. Spożywanie octu jabłkowego jest też rozważane jako wspomaganie odchudzania. Spożywanie…